É seguro usar óleo de coco como lubrificante?

Aqui está o que você precisa saber sobre como usar a alternativa totalmente natural no quarto. A imagem pode conter Talheres Colher Sorvete Food Creme Sobremesa e Creme

Getty Images

Você usou óleo de coco para sua pele, seu cabelo e seu café. Mas usar óleo de coco como lubrificante é uma boa ideia?

por que os caras ficam quietos quando gostam de você

Essa pergunta é tendência no TikTok graças às reações virais a um vídeo do NSFW. No vídeo, o óleo de coco é colocado em uma chaleira, aquecido e, em seguida, derramado - um truque inteligente, se não um pouco assustador. (Não é preciso dizer que você nunca deve derramar óleo quente de qualquer tipo no corpo, especialmente nas áreas mais sensíveis da pele. Atenha-se ao calor, pessoal!)



Deixando as tendências do TikTok de lado, o óleo de coco costuma ser uma opção de lubrificante natural. A secura vaginal pode resultar de várias coisas, desde uma infecção por fungos até a menopausa, a última das quais diminui os níveis de estrogênio do corpo. O estrogênio é o hormônio responsável por fornecer mais fluxo sanguíneo para a vagina, tornando-a mais elástica, diz Shari Martin Lawson , M.D., diretor da divisão de obstetrícia e ginecologia geral da John Hopkins Medicine. A falta de fluidos lá embaixo pode tornar a relação sexual desconfortável, até mesmo dolorosa, embora seja mentalmente frustrante. É aqui que os lubrificantes podem ser seus melhores amigos.

A boa notícia é que existem dezenas de lubrificantes para mulheres no mercado para mulheres explorarem, além de tópicos que seu médico pode prescrever. Mas para as mulheres que procuram uma alternativa totalmente natural (e amiga da carteira), ir à cozinha buscar um pote de óleo de coco é uma ideia atraente.

O óleo de coco é seguro para lubrificação?

Extraído de cocos maduros, o óleo de coco é rico em gorduras saturadas . Essas gorduras, a maioria das quais é composta de ácido Laurico , são o que o fazem engrossar e solidificar em temperatura ambiente e derreter em um líquido escorregadio quando aquece na pele. É bastante aceito que o óleo é como o all-in-one OG Dr. Bronner, mas como ele é considerado um lubrificante natural?

Eu recomendo óleo de coco para alguns pacientes meus, e é absolutamente seguro usar como lubrificante, diz Lawson. (Além do óleo de coco, a azeitona extra virgem também é um ótimo lubrificante natural.)

Se a secura vaginal estiver relacionada a um problema de saúde, uma alternativa totalmente natural, como o óleo de coco, pode ser uma ideia especialmente boa. Diz Lawson: Normalmente recomendamos que os pacientes usem estrogênio tópico, mas há alguns pacientes, em particular pacientes que têm cânceres sensíveis ao estrogênio - mais comumente câncer de mama - que não podem usar ou optam por não usar estrogênio.

como usar boina masculina

Nem todos os óleos de coco são criados iguais, no entanto, é importante estar ciente de qual deles você está escolhendo quando se trata de usá-lo como lubrificante. Você vai querer ter certeza de que está pegando um tipo de grau alimentício que é livre de quaisquer conservantes ou aditivos, diz Lawson. Acho que as pessoas ficam muito irritadas, em geral, quando usam sabonetes perfumados e sabonetes corporais na vulva e na vagina.

Para manter o frasco o mais esterilizado possível, basta adicionar uma colher do tempo sexy (nossas palavras) para tirar um pouco do frasco e ele vai aquecer em suas mãos e derreter na temperatura de seu corpo, diz Lawson. Você pode armazenar o óleo em um armário ou armário, onde deve permanecer estável por pelo menos 6 a 12 meses. Obviamente, é bom ter em mente as datas de validade, mas confie em seus sentidos: se houver um odor forte vindo do óleo, provavelmente é melhor jogá-lo fora.

Benefícios do uso de óleo de coco como lubrificante

Parte do que torna o óleo de coco tão atraente é sua versatilidade - você pode ensaboá-lo na pele após o banho para obter um brilho luminoso ou aplicar um pouco do sólido em seu cabelo para uma máscara intensamente hidratante durante a noite. Melhor ainda, é fácil de encontrar e econômico ”, diz Banafsheh Kashani , M.D., um especialista em endocrinologia reprodutiva e infertilidade.

Como o óleo de coco permanece suave e funciona como um hidratante, ele pode aumentar a estimulação vaginal criando menos fricção. Com o tempo, os lubrificantes à base de água ou silicone podem ficar pegajosos ou pegajosos, diz Lawson, o que realmente não combina com entrar no clima.

Kashani acrescenta que, embora alguns lubrificantes possam alterar os níveis de acidez da vagina, o que pode levar a outra destruição do humor - infecções por fungos -, o pH do óleo de coco reflete quase perfeitamente o pH vaginal, então os efeitos colaterais são raros.

Riscos de usar óleo de coco como lubrificante

Existem algumas precauções quando se trata de usar o óleo como lubrificante. Em primeiro lugar, você deve evitar os preservativos de látex, diz Lawson: O óleo pode fazer com que a borracha de látex dos preservativos se desintegre e se quebre durante a relação sexual, o que pode colocá-lo em risco de gravidez ou infecções sexualmente transmissíveis.

Para quem quer engravidar, ainda falta informação se o óleo de coco faz mais mal do que bem. Normalmente, aconselho minhas pacientes que estão tentando engravidar a evitar o uso de óleo de coco como lubrificante, diz Kashani. Existem alguns pequenos estudos em modelos animais que demonstram que os espermatozóides não podem nadar tão bem com esse tipo de lubrificante, uma vez que é à base de óleo.

Se você está no mercado de lubrificantes que não agridem a fertilidade, ela recomenda o Pre-Seed, que tem o pH ainda mais balanceado do que o óleo.

se livrar de cravos no nariz

Então aí está, o óleo de coco é definitivamente seguro para usar como substituto total ou substituto para seus lubrificantes mais familiares à base de água. As corridas na mercearia de repente parecem muito mais estimulantes.

Michella Oré é assistente editorial na Glamour. Siga ela no instagram @michellaor .